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Mincir selon ses rondeurs

Auteur : France Aubry

Le Dr France Aubry propose une approche personnalisée de nos rondeurs. Forte de son expérience, elle rejette toute pseudo « formule miracle » au profit d'un diagnostic établi selon le profil du patient. Description d'une consultation-type, chaque chapitre est consacré à une forme spécifique de prise de poids (« les kilos stress », « les kilos ménopause » ) pour laquelle elle indique une marche à suivre et dresse une fiche type d'astuces et de suggestions de menus que le lecteur peut à son tour s'approprier. En annexe : une vingtaine de recettes minceur.

Date de parution

01 octobre 2011

Édition Livre numérique
11,99

288 pages

EAN : 9782226263605

Édition Livre numérique
11,99 €

288 pages

EAN : 9782226199706